Vores kroppe er indrettet, så de sender små signaler, når det er på tide at skifte arbejdsstilling for at undgå nedslidning. Men ofte bliver der ikke lyttet til de små smerter i form af en øm skulder, stive fingre eller en træt hjerne, før skaden er så slem, at vi skal have hjælp. Vores eksperter kommer i dette afsnit med bud på, hvorfor det er vigtigt at få sat fokus på nedslidning på arbejdspladsen, både den mentale og den fysiske - og er fem minutters træning egentlig bedre end nul?

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Danmarks Sunde Arbejdspladser. Innehållet i podden är skapat av Danmarks Sunde Arbejdspladser och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.