O asertywności już było, ale tego tematu nigdy zbyt wiele. Jest to umiejętność miękka, której nie nauczymy się w szkole ani na studiach. Warto ją pielęgnować, zwłaszcza w okresie świąt. Asertywnie można również przyjmować. Za sprawą magicznego czasu odczarowujemy przekonanie, że asertywność to tylko umiejętność mówienia "nie".
Literatura: G.Lindelfield "Asertywność czyli jak być otwartym, skutecznym i naturalnym" R. Alberti, M. Emmons "Asertywność.Sięgaj po to, co chcesz, nie raniąc innych"
Skontaktujesz się z nami pod adresem: obliczapsychologii@gmail.com
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Lupa. Innehållet i podden är skapat av Lupa och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
