Paul Dijkman is beeldend kunstenaar, schrijver en architectuurfilosoof, die zich al tientallen jaren bezighoudt met de invloed van onze leefomgeving op ons welzijn. In boeken als De structuur van het geluk, De kracht van onzekerheid en Het Gelukkige Conflict onderzoekt hij hoe geluk, onzekerheid en tegenstellingen met elkaar samenhangen.
In de podcast neemt Paul ons mee in de vraag hoe we tevreden kunnen leven in een wereld vol onzekerheid. Voor Paul zit geluk niet zozeer in bijzondere momenten, maar vooral in alledaagse tevredenheid. Vanuit zijn achtergrond in de architectuur ontdekt hij hoe onze leefomgeving daaraan kan bijdragen. Volgens hem zijn we steden steeds rationeler gaan ontwerpen, terwijl juist afwisseling, diversiteit en ruimte voor het onverwachte belangrijk zijn. Van daaruit komen we bij zijn overtuiging dat onzekerheid onlosmakelijk verbonden is met het leven. Paul onderscheidt vier manieren waarop we daarmee omgaan: de denker zoekt controle en structuur, de voeler vertrouwt op intuïtie, de dromer vindt houvast in idealen en de strijder zoekt uitdagingen en verandering. Geen van deze houdingen biedt volgens hem afzonderlijk de oplossing. Juist door ertussen te bewegen, kunnen we meer tevredenheid ervaren. Paul formuleert vervolgens drie voorwaarden voor een tevreden leven: accepteer onzekerheid, ontwikkel weerbaarheid en leer de voordelen van verschillen waarderen. Dat geldt niet alleen voor onszelf, maar ook voor de samenleving. We zijn volgens hem zo gericht op regels, procedures en controle dat we nauwelijks nog durven improviseren. Daarmee verliezen we het vermogen om kansen te herkennen en veranderingen tegemoet te treden. Hoe ontwikkelen we die weerbaarheid? Paul pleit ervoor bewust ongemakkelijke situaties op te zoeken. Hij vertelt hoe hij tijdens een tocht door het Amazonewoud bijna verdwaalt en uiteindelijk door puur geluk zijn kamp terugvindt. Die ervaring leert hem hoe belangrijk het is risico's te herkennen, maar ook ruimte te laten voor het toeval. Hij noemt in dan ook Vrouwe Fortuna, die we volgens hem uit ons leven hebben verbannen. Tot slot laat Paul een eenvoudige leesbril zien. Die symboliseert voor hem hoe geluk vaak in kleine, vanzelfsprekende dingen schuilt. Want uiteindelijk draait tevredenheid niet om bezit, maar om wat ons dagelijks leven waardevol maakt, zoals vriendschap, verbondenheid en de mogelijkheid om te blijven ontdekken.
Algemeen:
In de Podcast of HOPE komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk. Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven.
De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.
Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE.
Vergeet ons niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar podcast@hope-xxl.com
Als je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Luister naar onze HAPPY MUSIC playlist met speciaal geselecteerde nummers die je blij en gelukkig maken. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!
We wensen je veel luisterplezier en natuurlijk heel veel geluk toe!
