Obecność nie jest specjalnym stanem, który trzeba osiągnąć, ale fundamentem, z którego nie można wyjść. Kiedy uwaga przestaje biec za myślami, reakcjami i ocenami, zaczyna odsłaniać się naturalna przestrzeń bycia. To powrót do miejsca, które było przed każdym doświadczeniem i pozostaje obecne w każdej chwili. Nitya prowadzi uwagę z powrotem do zwykłej Obecności, która nie wymaga żadnej specjalnej techniki ani wyjątkowego doświadczenia.
W tym nagraniu usłyszysz o tym:
• jak odpuścić oczekiwania
• jak odpocząć od kontroli
• jak pozwolić myślom przychodzić i odchodzić bez przywiązania
• czym jest bezosobowe słyszenie i szerokie odbieranie rzeczywistości
• jak świadome kontaktowanie się z Obecnością pozwala systemowi nerwowemu odpocząć
• dlaczego przebudzenie nie jest zdobyczą
• czym jest badanie siebie i rozpoznawanie natury rzeczywistości
• jak odróżniać to, co należy do umysłu, od tego, co jest przed umysłem
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Nitya. Innehållet i podden är skapat av Nitya och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
