Psykologen
Avsnitt

166: Den kognitive diamant: Kort sagt

Psykologen
Dela

“Den kognitive diamant” er en grundmodel i kognitiv adfærdsterapi, der anvendes til at hjælpe personer med at nedbringe angstsymptomer. Modellen er en visuel fremstilling af den komplekse sammenhæng mellem vores tanker, følelser, krop og adfærd, og hvordan disse elementer påvirker hinanden.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Alexander Gammelholm, Nicklas Kronow og Lukas Toft Hansen. Innehållet i podden är skapat av Alexander Gammelholm, Nicklas Kronow og Lukas Toft Hansen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.