Con el inicio de un nuevo año, la calendarización y objetivos de los corredores amateur, invite a un amigo de la casa para desarrollar este gran tema.

Mi invitado es Juan Ariza, Fundador Mental Training Sports, Coach ICF, Coach Stryd, Maratonista Amateur, Six Star Finisher Abbott Majors.

Pasa a escuchar una muy interesante conversación, que sin duda para aquellos que comienzan en el mundo del running no se la pueden perder, aprendizaje y grandes consejos.

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