If you’re due in 2026 and wondering where to start with birth prep, this episode is for you.

We’re breaking down the foundational steps every pregnant woman should take early on, from interviewing your provider and using nutrition to support a low-risk pregnancy, to starting birth education sooner rather than later.


Join us inside Unmedicated Academy:

unmedicatedgirlies.com

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Fierce Lizzie. Innehållet i podden är skapat av Fierce Lizzie och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.