This week we discuss schools across the U.S. joining the growing no-phone movement to boost and mental health, having social anxiety and making friends, we also answer viewer's questions about songs that lift our spirits when we're in a bad mood and becoming a psychologist.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Dr. Kyle Osbourne and Dr. Jason Coleman. Innehållet i podden är skapat av Dr. Kyle Osbourne and Dr. Jason Coleman och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.