Ett vintergnistrigt avsnitt inspelat i Trysil i Norge. Bjuder på veckans tanke och talar lite kort om av-associerad (eller dis-associerad) närvaroträning och hur jag använder mig av detta för att hantera jobbiga och surrande tankar som virvlar omkring i huvudet. Jag önskar dig en trevlig lyssning!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jesper Caron. Innehållet i podden är skapat av Jesper Caron och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
