De senaste 10 åren har Åsa Forssell arbetat med kroppsbaserade metoder för att skapa balans och mental hållbarhet med personal som i sitt yrke möter våld och trauma. Hon utgår från traumaanpassad yoga och andra kroppsbaserade metoder som är ett komplement och stöd till handledning eller annan kognitiv behandling. Hon har både föreläsningar, arbetar med arbetsgrupper och har yogakurser online. Hon bidrar med enkla konkreta tekniker att använda under arbetsdagen för att lugna och balansera nervsystemet, allt för att skapa en hållbart arbetsliv så du orkar och vill stanna kvar i ditt yrke.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Agneta Björck. Innehållet i podden är skapat av Agneta Björck och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
