Каким бывает стресс и как мы можем его преодолеть? Какими инструментами, работая в компании, мы можем пользоваться, чтобы сохранить спокойствие? Ступор, «Я не в ресурсе», синдром менеджера — что из этих названий действительно научно обосновано?
⠀
В новом выпуске подкаста мы поговорили с когнитивным психологом Натальей Васильевой про то, что такое стресс и как обратить волнение в продуктивность.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Банк Открытие. Innehållet i podden är skapat av Банк Открытие och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
