In this episode Chris sits down with Omair Ilyas, the Chief Medical Office of JumpStart. They speak about all things BFR (blood flow restriction); training, protocols, research, evidence you name it. From origins to everyday use,  blood flow restriction is the next take over in health and fitness.  Follow us on our journey at jumpstartsystems.com

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör JumpStart BFR. Innehållet i podden är skapat av JumpStart BFR och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.