Hey there, it’s Jody Agard.

The night brings a sense of calm, and tonight’s meditation will help you tap into that tranquility. Let’s release the stress of the day and fall into deep, peaceful sleep.

So, snuggle in, take a deep breath, and let’s begin.

Xo, Jody


Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Guided Meditation. Innehållet i podden är skapat av Guided Meditation och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Guided Meditation

SLEEP: The Calm of the Night: A Peaceful Sleep Meditation (Female Voice)

00:00