Sometimes the last voice we hear before falling asleep is our own busy mind. Tonight, let's replace that inner chatter with gentle affirmations that soothe, comfort, and reassure you. Allow these words to become a soft landing place as you drift peacefully into sleep.
XO
Jody
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Guided Meditation. Innehållet i podden är skapat av Guided Meditation och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
