Dear one, the Buddha advised us to contemplate the Five Remembrances every day to befriend our fears of growing old, becoming sick, being abandoned, and dying. Please join me in this contemplation.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör mindfulmornings. Innehållet i podden är skapat av mindfulmornings och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.