00:00 | Intro03:26 | Consumul caloric mediu în timpul unui antrenament10:20 | Hormonii responsabili de sațietate15:11 | Cel mai des obiectiv - pierderea de masă grasă21:23 | Chestiile dulci ne aduc dopamină26:20 | Electroliții favorizează hidratarea31:27 | Intensitatea efortului36:14 | Unde poate fi găsit Ionuț Tudorică

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Damian Draghici. Innehållet i podden är skapat av Damian Draghici och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.