Niet kunnen ontspannen als je EINDELIJK rust hebt… Herkenbaar? - #67 MOOI MENS

Tijd voor jezelf nemen kan ingewikkeld lijken; dus soms is dat al een hele opgave.

Maar soms neem je wél tijd voor jezelf en blijf je alsnog aanstaan. Je zit op de bank, alleen ben je in je hoofd alweer bezig met morgen of met alles wat nog ‘moet’. Je voornemen om te rusten? In de prullenbak…

En dan kun je jezelf ook nog verwijten dat je niet geniet van dat moment waar je zo naar uitkeek. AAAH!

Herkenbaar? Luister naar deze aflevering om te horen hoe ik hiermee omga. Tips gegarandeerd, lieve vrouw 🧡

#rust #balans #actiemodus #zenuwstelselregulering #moederschap

———

DM mij via Instagram @donnaluisah

Mailen mag ook natuurlijk: info@donnaluisa.nl

Liefs,

Donna Luisa