Jo mere du går i det kolde vand, jo mere kuldetolerance opbygger du. I januar målte jeg min kropstemperatur før og efter en tur i havet. Den måling viser meget godt hvad kroppen gør.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Therese Brøndsted. Innehållet i podden är skapat av Therese Brøndsted och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.