#4: Bjørn Vidar Stenersen - Rollen som fysisk trener

I denne episoden prater vi med Bjørn Vidar Stenersen om rollen som fysisk trener. Bjørn er assistenttrener i TIL og fysisk trener på det norske herrelandslaget. Han har tidligere hatt roller i Køln under Ståle Solbakken og på FCK sitt u19 lag. Forrige uke pratet vi med Bjørn i videoformat. Der viste vi frem Marius sin spillmodell for KFUM G19 og tok imot så mye feedback vi kunne. Noen ting i denne podcasten er en videreføring av ting fra videoen, som kanskje gir et mer begynnende innblikk i fysisk og taktisk periodisering. Den delen kan du se her: https://youtu.be/ed-uQ8lfjZw

I denne episoden kan du høre mer om følgende:

Hva er den fysiske trenerens verdi i et trenerteam?

Hvordan har Bjørn gått inn i sine nye roller i Tromsø IL og på herrelandslaget?

Periodisering og spillmodeller

Acute/Chronic Workload Ratio

Bjørns tanker om ulike GPS systemer

Fysisk trening i ungdomsfotball

Hvem inspirerer Bjørn i rollen som fysisk trener?

Her er en liste over navn som nevnes i podcasten for videre research

Paco Seirul-lo - https://revista-apunts.com/wp-content/uploads/2020/10/103-114-137-CAT-2.pdf

Vitor Frade - http://periodizacaotactica.com/vitor-frade/

Raymond Verheijen - https://www.fcevolution.com/

Angel Ric - https://twitter.com/angelric10

Carlota Torrents - https://twitter.com/TorrentsCarlota

Rafa Pol - https://twitter.com/rafelpol

Natalia Balagué - https://scholar.google.com/citations?user=X8kMRXAAAAAJ

Robert Hristovski - https://scholar.google.com/citations?user=fcxa_bMAAAAJ&hl=en

Andrés Garcia - https://www.researchgate.net/profile/Andres-Garcia-94

https://barcainnovationhub.com/

Kollegaer han sparrer med:

u18 Man City - Carlos Vissens https://twitter.com/carlosvicensg

PSG - Nicolas Mayer

Denne episoden er sponset av VEO (veo.co). Videokameraløsningen som filmer av seg selv og lar deg analysere treninger og kamper enklere enn på noen andre måter jeg tidligere har prøvd. Ved å bruke koden TREDJEMANN (med store bokstaver), kan du få €100 i rabatt på systemet. Du kan også følge denne linken for å bli kontaktet av Veo for en uforpliktende prat om deres produkt https://veo.co/?rfsn=5482959.0faa12

Intro/Outro låten er laget av Kevzta. Den heter Leo ni Leo og kan høres her: https://open.spotify.com/album/7zVYbeoNxXtvAdfF7CZtNL