Hoje em dia é muito comum recorrermos à internet em busca de soluções para alguns problemas do nosso cotidiano.

Será que o consumo de conteúdos de autoajuda realmente conseguem resolver problemas mais complexos? Confira a resposta no episódio de hoje.


Espero que seja útil.

Beijos no coração!


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Gabriela Affonso

Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental

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