Dette er et podcast afsnit hvor jeg snakker om hvordan man skaber varige nye vaner i forhold til at skabe bevidsthed om sit sind. Hvordan man ændrer bekymring, tristhed og frustration til glæde, accept og frihed. 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rikke Heimark. Innehållet i podden är skapat av Rikke Heimark och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.