Terese og Alice snakker om aktivitet. Hvorfor er det lurt å være aktiv? Hva er egentlig bra nok, og bør alle egentlig dra på joggetur hver morgen for å få god nok helse?  Finnes det noen treningstyper som er bedre enn andre? 


Ønsker du kontakt med Frisklivssentralen i Kongsvinger? Vi hadde iallfall blitt glad for å høre fra deg! Vi kan nås på frisklivssentralen@kongsvinger.kommune.no eller via vår Facebook-side :)




Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Frisklivssentralen Kongsvinger. Innehållet i podden är skapat av Frisklivssentralen Kongsvinger och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.