Do you find yourself overthinking what your next step is? Or what you should've done differently in the past? Are you stuck in a thought binge? Here are some reasons why that happens and ways to get out of it.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Nick Flora. Innehållet i podden är skapat av Nick Flora och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.