Han ville byta jobb, men visste inte hur man sa upp sig. Han kunde stå på sig mot alla, trots att han var blygare än dom flesta. Lyssna när Jochen pratar mod, tvivel och trycksvärta - och hur det var att sitta inne som tjugoåring.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kriminalvården. Innehållet i podden är skapat av Kriminalvården och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.