Vi pratar om misstag och pinsamma saker vi gjorde som nybörjare och vad man INTE bör göra som ny på en kampsportsklubb. Hur ska man bete sig när instruktören visar en teknik på en? Varför hatar Henke sport Ju-Jutsu suspar och hur var egentligen Marcus Abler som elev?

Redigerat av Ebba Krafft

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Nacka Dojo. Innehållet i podden är skapat av Nacka Dojo och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.