#5 Medvetandeskiften

Rebecka Malm, leg. psykolog, berättar om sina egna medvetandeskiften och sitt arbete i terapirummet med integration av liknande upplevelser. 

INNEHÅLL

Intro: Självet inne i huvudet.

Intervju: Rebeckas medvetandeupplevelse. 07.00

Bakgrunden till Rebeckas skiften. 13.00

Kurs i uppvaknande med Jeffery Martin. 15.30

Medvetandeskifte #1. 18.30

Dark Night of the Soul. 21.30

Spiritual bypassing. 22.45

Medvetandeskifte #2. 24.45

Livet från en ny plats. 28.15

Vad är integration? 32.15

Integration vs vanlig psykoterapi. 38.00

Kärlekens perspektiv. 40.45 

Outro. 42.15

LÄNKAR/BOKTIPS

Shinzen Young: The Science of Enlightenment 

Finns som både ljudbok och vanlig bok. Jag rekommenderar varmt ljudboken, eftersom det är han själv som läser in och den har flera utomordentliga guidade meditationer. 

https://www.audible.co.uk/pd/The-Science-of-Enlightenment-Audiobook/B004FUHMK2?qid=1613145574&sr=1-2&ref=a_search_c3_lProduct_1_2&pf_rd_p=c6e316b8-14da-418d-8f91-b3cad83c5183&pf_rd_r=C774797V6937P0BDPBP8

Adyashanti

Flera böcker. Särskilt orienterande i uppvaknandeprocessens eftereffekter: The End of Your World. 

https://www.audible.co.uk/pd/The-End-of-Your-World-Audiobook/B00B9F8QTC?qid=1613145806&sr=1-1&ref=a_search_c3_lProduct_1_1&pf_rd_p=c6e316b8-14da-418d-8f91-b3cad83c5183&pf_rd_r=YGS77M8FTXSP460HAGHP

Sedan finns även fantastiska Healing The Core Wound of Unworthiness som definitivt var avgörande för mitt andra skifte.

https://www.audible.co.uk/pd/Healing-the-Core-Wound-of-Unworthiness-Audiobook/B01AY922AW?plink=7x8sl85sDaplNaux&ref=a_pd_The-En_c5_adblp13npbxx_1_5&pf_rd_p=a5956b78-ebba-42d3-bd57-7c41f3f92648&pf_rd_r=5XFVSGEE7SXBT0M5KWS5

Han har också skrivit många andra bra böcker (som han själv läser in) och jag rekommenderar samtliga! 

Jeffery Martin

Publicerat paper om hans forskning: https://digitalcommons.ciis.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1031&context=conscjournal

Här går han igenom olika locations: https://vimeo.com/334036191/a1c6cf68d7

Även skrivit boken The Finders. https://www.adlibris.com/se/bok/the-finders-9781572425569 

Rebecka Malm, hemsida. https://www.psykologrebecka.se 

NÄSTA AVSNITT: #6 Affektfokuserad PDT. Kommer den 7 maj. 

KONTAKT: upplysningenpodcast@gmail.com