I avsnitt 10 får vi möta överläkaren i ortopedi Helena Adolfsson. Vi pratar om vilka skador vi oftast får när vi ramlar. Vi får även veta när, var och hur vi får dom skadorna. Hur vi kan undvika skadorna och strax efter vi börjat inspelningen händer något oväntat.

Följ oss på Facebook och Instagram 
www.tystbergaraddningsvarn.se

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Tystberga Räddningsvärn. Innehållet i podden är skapat av Tystberga Räddningsvärn och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.