In this Episode, David Gramling talks about how to bulletproof your knees and your entire lower body. We discuss the knees over toes concept and the myths surrounding it. We also talk about how to prevent injuries and increase the longevity of the knees and much more.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rafi Hussaini. Innehållet i podden är skapat av Rafi Hussaini och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.