02 - Психическое здоровье. Разговор с терапевтом

В этом выпуске затронем тему, которая явилась основой для создания этого подкаста - психическое здоровье.

В гостях Светлана Вахрушева, психотерапевт и основатель школы тренировки мозга Mind Fitness. Света является женой звукоинженера и поэтому понимает специфику нашей работы.

Ссылки на материалы из подкаста:
1) Чек-лист по ментальному и психологическому здоровью: https://drive.google.com/file/d/12juNO-KJKnI4uaOXjdP9sJCjgRCPNvWg
2) Школа Mind Fitness: http://mind.fitness.tilda.ws
3) Мой пост: https://www.facebook.com/lightdes.alex/posts/3870871982923602

Контакт: golovypodcast@gmail.com