I denne episoden snakker jeg med Andreas bak Instagramprofilen Maksprestasjon om viktigheten av kosthold og søvn. Hvor mye har det egentlig å si for våre egne prestasjoner?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Universal Music Norge. Innehållet i podden är skapat av Universal Music Norge och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.