熊熊猴猴俱樂部
Avsnitt

EP82🐻🐵 不惑大叔拉警報Part 2!面對放不下的家人、朋友與感情,至少我們還能放下體脂肪。

Dela

🎧聽作家葉揚說:「長照最辛苦是看不到終點,每天反覆煎熬,但其實,都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/9b9rzw   

 

照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。


—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——




➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

這次我們跟Cofit合作啦!

推薦大家先去體驗『30 分鐘一對一營養師分析』讓營養師幫你揪出體態問題,了解荷爾蒙健康狀況,再跟我們一起加入八週大改造。參加之後真的會很感謝自己當初做的決定!

📌報名連結:https://hi.cofit.me/WQEf5

📥優惠碼:熊熊猴猴

首次體驗只要$450(原價$699)

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
這集美克跟伊康加上九胖,再次展開「不惑大叔拉警報」的深層討論!從感情觀、交友觀到對健康的看法,過了40歲,真的有差那麼多嗎?

「美食我還是要吃,人生我還是要爽。」這是年過40的我們對生活最真實的執著。然而,隨著年歲漸長,看著身體數據上浮現的紅字,心裡免不了泛起一陣初老的焦慮與無力感。如果你也跟我們一樣已經或是即將邁入不惑大叔的行列,聽完這一集歡迎跟我們分享你的看法。

【本集看點搶先聽】

🐵 年輕時看臉看身材、現在更追求穩定、情緒價值以及「能不能一起健康地老去」。

⚠️ 紅字危機的背後真相:假裝沒看到,數據就不存在?

💡 時間更寶貴,所以任何事情都選擇效率最高的方式執行?!

🥗 專業營養師的「聰明吃」大法:不是叫你少吃!揭密外食族如何不挨餓也能增肌減脂!

🐻 熊熊二點靈正式開播!連美克都一起加入的Cofit究竟有何神祕魔力?


Cofit我的專屬營養師 @cofit.me

九胖 @sowhatpon

美克aka冰山美人 @maker1718

伊康aka沒有感情的食肉機器 @kunch0715

熊熊猴猴俱樂部 @bearmonkeyclub

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

這次我們跟Cofit合作啦!

推薦大家先去體驗『30 分鐘一對一營養師分析』讓營養師幫你揪出體態問題,了解荷爾蒙健康狀況,再跟我們一起加入八週大改造。參加之後真的會很感謝自己當初做的決定!

📌報名連結:https://hi.cofit.me/WQEf5

📥優惠碼:熊熊猴猴

首次體驗只要$450(原價$699)

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

👕肥肚是美好的聯名T-shirt,想購買請直接私訊官方IG

(尺寸建議參考:BearBun版型XL = UNIQLO版型2XL,大家可以自行斟酌尺寸)

熊熊們、猴猴們需要大力餵食~

小額贊助支持本節目: https://bearmonkeyclub.firstory.io/join 🙇🏼‍♂️🙇🏼‍大家贊助,讓我們可以投入更好製作更好的節目內容!

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckjcp1caz5tlh082409jaiirs/comments

合作邀請Email:bearmonkeyclub@gmail.com

#熊熊猴猴俱樂部 #熊猴 #彩虹🌈 #熊 #熊喜猴 #Cofit #聰明吃 #增肌減脂 #大叔日常  #胖 #肥 #同志 #lgbtqiacabs #Gay #bear #chasers #chubs #musclebear #polarbear #GayPodcast #同志Podcast 



Powered by Firstory Hosting

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör 美克與伊康. Innehållet i podden är skapat av 美克與伊康 och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.