A sociedade vive cada vez mais momentos de estresse extremo. A difícil rotina no trabalho, incertezas e inseguranças sobre a vida profissional, crise sanitária, financeira e governamental que assolam o país, levam muitos ao limite do estresse, que desencadeia uma série de problemas de cunho físico e mental.
O Dr. Gilberto Ururahy é médico há mais de 40 anos, especializado em Medicina Preventiva, Diretor Médico da Med-Rio Check-up, e autor de quatro livros que falam sobre a importância das emoções para a saúde física e mental.
Neste episódio do podcast da Newa, a conversa é com o Dr. Gilberto Ururahy. O médico fala sobre as consequências da pandemia de covid-19 para o estado emocional das pessoas, como o estresse vem se tornando um verdadeiro inimigo da saúde, os fatores de risco que levam a distúrbios da saúde física e mental, e o que fazer para tentar reverter essa situação.
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