Kellele ja miks luuakse riiklikke eluviisisoovitusi? Millised on olulisemad uuendused ja millele tasuks toiduvalikul tähelepanu pöörata? Mis on vabad suhkrud ja kui suur on üks magusaportsjon? Millised soovitused on tekitanud suurimat vastukaja Saatekülaline on Tervise Arengu Instituudi toitumise ja liikumise valdkonna ekspert ning Eesti riiklike toitumise, liikumise ja uneaja soovituste uuendamise töörühma juht Tagli Pitsi.

Uuri juurde:

Sünapsile tasub kõrv peale panna, sest on plaanis kuulajaid analoogsete lugudega kostitada edaspidigi. Seni olge terved ja kohtumiseni Eesti Tervisemuuseumis!

tervisemuuseum.ee | Facebook | Instagram | YouTube

 

#TAI #toitumine #liikumine #eluviis #elustiil #uni #soovitus #riiklik #valgud #rasvad #süsivesikud #toidupüramiid #mesi #suhkur #kiudained #tabelraamat #Eesti #tervis #podcast #taskuhääling #Sünaps #Tervisemuuseum #Tagli #Pitsi #Joosep #teadus

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Eesti Tervisemuuseum. Innehållet i podden är skapat av Eesti Tervisemuuseum och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.