O długowieczności, różnorodności, gimnastyce mózgu i postanowieniach noworocznych.

A tak naprawdę to o:

"Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie" dr Asia Podgórska (Wydawnictwo WAB)

"Żyć 100 lat: tajemnice niebieskich stref" Dan Buettner (Serial Netflix)

"Wellmania. W niezdrowej pogoni za dobrostanem" Brigid Delaney w przekładzie Anny Klingofer-Szostakowskiej (Wydawnictwo Wielka Litera)

Dodatkowo podkast dr Asi Podgórskiej "Podgórska Ogólnie"


Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Olga Bieniek-Terlecka. Innehållet i podden är skapat av Olga Bieniek-Terlecka och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.