Psykologen
Avsnitt

172: Tillært hjælpeløshed: Kort sagt

Psykologen
Dela

I dag tager vi fat i Martin Seligmanns forskning i depression og mestring. Det modsatte af tillært hjælpeløshed er empowerment. Hvad er det egentligt, hvad står i vejen, hvorfor er det godt og hvordan kan det opnås?

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Alexander Gammelholm, Nicklas Kronow og Lukas Toft Hansen. Innehållet i podden är skapat av Alexander Gammelholm, Nicklas Kronow og Lukas Toft Hansen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.