گاهی دنیا اونقدر شلوغ و پرخبر میشه که ذهن ما حتی فرصت نفس کشیدن پیدا نمیکنه. خبرها هر لحظه به گوش میرسن، نگرانیها جمع میشن و آرامش جایی در گوشه ذهن گم میشه. تو این قسمت از «پادکست هفت» با خانم هدی نبیلی، رواندرمانگر، درباره همین لحظههای سخت حرف میزنیم. اینکه چهطور میشه وسط بحران، هنوز کمی آرامتر نفس کشید و مراقب خود بود
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
PersianBMS. Innehållet i podden är skapat av PersianBMS och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
