Два лентяя и прокрастинатора, Денис и Кристина, решили внедрять в жизнь полезные привычки. Каждые 2 недели мы будем пробовать что-то новенькое: от медитаций до закаливания холодной водой (брррр!). И честно рассказывать к каким результатам пришли. Или не пришли :)
Изучим в чём прикол полезной привычки, какие лайфхаки помогут её внедрить и есть ли вообще польза.
Слушай подкаст и экспериментируй вместе с нами!
У нас есть телеграм-канал и инстаграм"Дело Привычки" (@delo_privychki) - там много интересного и полезного по теме. Присоединяйся!
