Jared and Dylan sit down to talk about the use of olympic lifts with athletes. 

Topics discussed: 

-General biases with olympic lifts. 
-Pros and cons of olympic lifts.
-Where they stand on olympic lifting for athletes right now.
-The prerequisites for programming olympic lifts for athletes. 
- Programming and periodizing olympic lifts 
-Alternatives to olympic lifts

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Flight Performance and Fitness. Innehållet i podden är skapat av Flight Performance and Fitness och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.