Når alt låser seg - Hva gjør du da?

Hva betyr det egentlig å være løsningsorientert – og hvorfor er det så vanskelig akkurat når vi trenger det mest?

I denne episoden av Hagegata 25, podcasten fra Fontenehuset Oslo Øst, tar Matias og Isaia en ærlig og spontan prat om det å finne løsninger når livet butter.

Episoden ble til på bare 15 minutter – etter at originalplanen gikk i vask – men kanskje er det nettopp derfor den treffer så godt.

Vi snakker om:

• Hva det vil si å være løsningsorientert
• Hvorfor det er lettere noen dager enn andre
• Hva som skjer når vi blir overveldet og «låser oss» fast i hvordan ting burde vært
• Konkrete tips for å skifte perspektiv og åpne opp for nye muligheter
• Hvordan du kan resette tankesettet ditt når du står fast
• Små grep du kan gjøre i hverdagen for å utvikle deg og finne veien videre

Dette er en episode for deg som kjenner deg igjen i å bli frustrert, miste oversikt – eller streve med å se løsninger i utfordrende situasjoner. Gjennom personlige refleksjoner og konkrete råd deler vi hvordan du kan tilrettelegge livet ditt for mestring, vekst og nye perspektiver.

👉 Perfekt for deg som er opptatt av personlig utvikling, psykisk helse og hverdagsmestring.