In this final episode of season one, I talk about mantras or sound tools that are a common adjunct in the practice of meditation. There will be an opportunity to practice meditation with the Buddhist (although secular wording) mantra 'Om Mani Padme Hum' that translates to 'Praise to the jewel in the lotus.'

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Vikas Pandey. Innehållet i podden är skapat av Vikas Pandey och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.