In episode 3, Margie details how stress, rest and nutrition management can provide us with physical and wellbeing resilience in the face of external shocks.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör The Airline Pilot Club. Innehållet i podden är skapat av The Airline Pilot Club och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.