本期节目我们来讨论一下进食时间 Meal Timing/ Chrononutiorion 对于我们的代谢健康和身材之间的关系。


BGM: Love Me JeJe by Tems

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör 食聊. Innehållet i podden är skapat av 食聊 och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.