On this episode we are joined by neuroscientist, coach and consultant Nicole Vignola. Nicole and AT discussed sleep, mindfulness, dopamine, negative thought patterns and much, much more in what was quite a free-wheeling conversation.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Bulldog Gear. Innehållet i podden är skapat av Bulldog Gear och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.