I denne podcasten går jeg gjennom den grunnleggende teorien bak alt jeg jobber med – og hvorfor så mange sliter uten å få svar fra helsevesenet.
Vi går gjennom:
- Hva energi egentlig er – og hvorfor det er grunnlaget for all funksjon i kroppen - Hvorfor glukose er kroppens foretrukne drivstoff – og hva som skjer når tilgangen svikter - Hva stress faktisk er biologisk sett – og hvorfor kroppen ikke skiller mellom psykisk og fysisk stress - Hvordan kronisk stress fører til at stoffskiftet skrur ned tempoet - Hvilken rolle leveren spiller i energi, hormoner og avgiftning Og hvorfor kroppen din ikke er ødelagt – den har tilpasset seg
"Kroppen er ikke ødelagt" – min kommende bok som går i dybden på alt dette. Forhåndsbestill nå til 100 kr rabatt: https://www.smorjesus.no/bok
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Smørjesus. Innehållet i podden är skapat av Smørjesus och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
