Ultrarunning Underdogs
Avsnitt

Coach Matt Sheeks: Should Runners & Triathletes Strength Train? Here is the evidence.

Dela

Coach Matt Sheeks discusses the evidence for Strength Training for Runners & Triathletes.  You can reach Matt Sheeks via his website:  https://tritheos.com/

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Joel Walters. Innehållet i podden är skapat av Joel Walters och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.