Bu bölümde overthink sebeplerini, kaygılı düşüncelerin ortaya çıkış sebeplerini ve bunlarla baş etmeye yardımcı bazı mindfulness tekniklerini konuşuyoruz.


İnstagram @pskdantimucinsesli

Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Psik. Dan. Timuçin Sesli. Innehållet i podden är skapat av Psik. Dan. Timuçin Sesli och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.