By the Sword
Avsnitt

Physio meets HEMA: Anna Wiederänders on effective HEMA training

Dela

Fran talks to Physio and Osteo Anna Wiederänders about training safely and effectively for HEMA.


We explore Anna’s martial arts background, good practices for HEMA training, and her top tips for safe and effective practice.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör By the Sword. Innehållet i podden är skapat av By the Sword och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.