Ola Kwiatkowska, założycielka Slow Living i pomysłodawczyni projektu Slow Space by PUMA opowiada jak u niej wygląda kwestia odpoczynku, odcinania się od bodźców, relacji z naturą i szukania równowagi w środku tygodnia.
Czy istnieje przepis na dobry weekend, po którym powrót do pracy nie łączy się z syndromem poniedziałku?
Czym tak naprawdę jest nicnierobienie i czy w dzisiejszych czasach potrafimy się totalnie odciąć od bodźców i rozpraszaczy?
Jak odpoczywać na co dzień, o co zadbać aby mieć więcej energii i aby nie być stale przemęczonym?
Jak wpływa na nas digital detox?
Oraz, czy odpoczynek może być czymś niewygodnym i co to oznacza?
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör PRET-A-CREATE. Innehållet i podden är skapat av PRET-A-CREATE och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
