In this talk, let's look at the tricks the mind plays while one is trying to be just calm, or peaceful, as part of a meditation exercise, or a mindfulness exercise. Let's look at how the mind does what it does, organically and naturally, and how understanding this goes a long way in being closer to a calmer state of mind.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
skola.talks. Innehållet i podden är skapat av skola.talks och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
