In this week's episode we disucss Ep. 51 Dr. Richard Nongard's 3-2-1 Anxiety Reset Technique. It's a minute reset for anxiety, or just to help you feel more calm and relaxed througout your day.
I can be contacted via email mondaymorningmotivationpodcast@gmail.com
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
JewishPodcasts.fm. Innehållet i podden är skapat av JewishPodcasts.fm och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
